Information
Pour toute question ou faire un cours d'essai, merci de contacter la responsable de section :
- pour le Yoga Iyengar : Annick Berlioz - annick.berlioz@isere.fr - 04 76 00 39 93
- pour le ViniYoga : Delphine Lorin-Etuy - delphine.lorin-etuy@isere.fr - 04 76 00 33 49
- en recherche de responsable pour les autres cours ; en attendant : asadi@isere.fr
Les cours commencent la semaine du 08/09/25 (\ ! / sauf pour les cours d'Emilie Picaud - bien lire le descriptif).
A savoir : un point d'étape sur le nombre d'inscrits sera réalisé au 31 Décembre de chaque année. Suivant le nombre d'inscrits, l'ASADI se réserve le droit d'annuler le cours. Un remboursement au prorata du nombre de cours dus sera réalisé.
Plusieurs cours de Yoga vous sont proposés :
- 1 cours de Yoga Iyengar (Centre de danse E. Kern) le mercredi de 12h30 à 13h30 (avec Annick Berlioz) - Début des cours la semaine du 08/09/2025
- 2 cours de ViniYoga avec Emilie Picaud
- au gymnase Hoche - DOJO (7 rue François Raoult à Grenoble) le mardi de 12h30 à 13h30 - 1er cours le mardi 16 septembre
- à la MJC Mutualité (35 rue Joseph Chanrion à Grenoble) le jeudi de 12h30 à 13h30 - 1er cours le jeudi 11 ou jeudi 18 septembre (en attente de confirmation de la part de la MJC)
Le mot de la Prof
"Vous souhaitez prendre un peu de temps pour vous, amener de la fluidité dans votre corps, dissiper les tensions et lâcher prise.
Le viniyoga est fait pour vous. Grâce à des postures, des enchaînements, des relaxations, des pranayamas (respiration) vous retrouverez la maîtrise de votre corps, de votre mental et de votre souplesse.
Le yoga que j’enseigne se fait tout en douceur, mais fait travailler en profondeur. Riche d’une expérience de plus de 10 ans, et de nombreuses formations (viniyoga, nidra, yogathérapie, et yin yoga), je sais adapter les postures à vos besoins selon mon ressenti. Chaque séance est différente, et a un thème particulier. Plus vous pratiquerez, plus vous atteindrez facilement cet état de yoga dans lequel on est simplement présent à soi même.
Alors n’attendez plus, venez essayer ! " Emilie.