Information
Pour toute question ou faire un cours d'essai, merci de contacter les responsables de section badminton : Clémence Charmoille (clemence.charmoille@gmail.com) et/ou Denis Ferrera (denis.ferrera@isere.fr).
Amatrices ou amateurs de squash, un groupe whatsapp s'est crée, n'hésitez pas à participer pour trouver des joueuses et joueurs de l'ASADI ! Tous niveaux acceptés :-)
L’ASADI vous propose :
- 2 accès à la Halle Clémenceau (4 terrains réservés) les lundis et vendredis de 12h à 13h30.
Tarif demi saison : adhésion ASADI + 30€ pour 2 créneaux/semaine.
- des contremarques pour le Break Sportif qui propose des créneaux dédiés au Badminton et au Squash. Ce centre est situé 7 avenue Grugliasco à Echirolles. Un espace convivial de 1200 m² dédié au sport et à la détente vous attend, idéal pour faire un Break Sportif à Grenoble ! On peut également manger un bout ou se rafraichir après l’effort : testé et approuvé !
Les contremarques sont vendus par lot de 5 (1 contremarque = 1 h = 1pers) pour 25€.
Vous souhaitez réserver un créneau, c’est par ici.
Accès: le club est facilement accessible depuis la rocade Sud et le bus n°16 arrêt Grugliasco.
Le mot des référents
"Depuis 2014, nous sommes passionnés par le badminton qui allie technicité et intensité tout en restant hyper ludique. La progression est rapide. Débutant(e), intermédiaire ou confirmé(e), n'hésitez pas à nous rejoindre pour un cours d'essai. Le maître-mot est définitivement le partage. A très vite" Clémence & Denis
Conditions particulières
Sport extrêmement physique et technique, le badminton est le 3e sport le plus pratiqué au monde, après le football et le tennis. C’est le sport national de beaucoup de pays d’Asie.
Le badminton se joue à 2 ou à 4 joueurs. On parle alors de match en simple ou de partie en double. Un échange débute toujours par le service, qui doit être exécuté en diagonale. Il se poursuit ensuite jusqu’à ce que l’un des joueurs envoie le volant à l’extérieur du terrain ou dans le filet (on parle alors de faute) ou jusqu’à ce que le volant touche le sol.
Un match se déroule en maximum trois manches (sets) de 21 points. Pour remporter la partie, il faut donc remporter deux manches.
Inscrit en tant discipline aux Jeux Olympiques depuis 1992, le badminton est un sport à part, extrêmement rapide. A haut niveau, on assiste à des échanges extrêmement nerveux, avec un volant capable de dépasser les 400 Km/h au cours d’un smash !
Le squash est à la croisée du tennis et de la pelote basque. Il se pratique à deux, chaque joueuse étant équipée d’une raquette de squash, plus petite que celle du tennis. La balle de squash est également de faible dimension (4 cm de diamètre). Le court de squash (9,75 m de long sur 6,40 m de large) est délimité de toute part par des murs ou des parois vitrées pour permettre au spectateur d’assister à la rencontre. Celui qui sert envoie la balle sur le mur frontal au-dessus de la ligne de service tracé sur le mur. Après le rebond de la balle sur le sol, l’autre joueur renvoie la balle sur le mur frontal. Le premier à rater l’envoi de la balle perd le point.
Très intense, le squash permet de brûler 900 calories en une heure ! Et est un bon moyen d’évacuer sont stress !